Jouw kind dat plezier heeft in bewegen en een groot zelfvertrouwen heeft
Wat zou er gebeuren als jouw kind (2-5j) zich motorisch helemaal kan ontwikkelen en gaat ontdekken hoe die het lichaam in moet zetten? Kortom, dat zijn/haar hoofd en lichaam (meer) samenwerken waardoor jouw overbezorgdheid en frustraties (steeds meer) worden weggenomen. Plus dat je kind meer zeker wordt in het lijf, waardoor hij/zij niet vervelend over zichzelf denkt en juist zelfvertrouwen heeft.
Wat als jij minder perfectionistisch zou zijn en meer zou kunnen genieten van het mama/papa zijn? Dan zal de tijd wellicht minder snel voorbij vliegen, doordat je bewuster geniet.Hoe fijn zou het zijn als jij oprecht meer zou kunnen loslaten en gaat ervaren dat je kind het zelf kan?
Wat als jij meer tijd zou kunnen spenderen met je kind en jij meer ontspannen rondloopt?
Op welke manier zou dat voor jou als ouder, het leven makkelijker, leuker, rijker maken? Hoeveel meer rust en plezier zou het geven als jouw kind goed in zijn/haar lichaam en vel zou zitten en niet meer bang is om te vallen, meer onafhankelijk wordt en steeds meer weet wat die zelf moet doen?
Niet omdat jij het zegt wat die moet doen, maar omdat die van binnenuit het plezier en het zelfvertrouwen heeft ontdekt hoe die zijn lichaam in kan zetten en zich daar fijn bij voelt.
Kortom, je zou graag je kind meer vertrouwen in eigen kunnen en lichaam gunnen, zodat jij ook meer kan genieten van het ouderschap.
Je wilt graag leren loslaten, zodat je meer kan genieten ipv overbezorgd te zijn, maar hoe doe je dat?
Met de Contakids oefeningen gaan ouders weer genieten van hun ouderschap en ervaren ze hoe het is om los te laten en welke mooie effecten dit heeft. Kinderen kunnen (weer) in hun lichaam komen en vertrouwen krijgen in eigen kunnen en lichaam.
Het lichaam is de eerste taal van kinderen
Een kind leert via aanraking dat de wereld veilig is, waar zijn/haar lichaam begint en ophoudt. Met bewegen worden we meester over ons eigen lichaam en krijgen we datgene voor elkaar wat we willen.
Hierin ben jij als ouder mega belangrijk.
In de jonge kinderjaren wordt er een basis gelegd in het vertrouwen en de hechting (daarmee emotie regulatie/empathie). Is dit niet goed tot stand gekomen, dan is het later moeilijk in te halen. Als een kind een bepaald aspect heeft gemist door overprikkeling (zoals scheiding, verhuizen, overmatig tv, ziekte) of doordat ouders weinig contact maakten, er weinig uitnodigd werd tot beweging. Wat de reden ook mag zijn, een kind laat dat in zijn fysieke lichaam terug zien.
Voorbeelden zijn:
- De Brokkepiloot: Het is een gegeven dat je kind vaak valt of zich stoot. Motorisch lijkt hij/zij achter te lopen, maar in spraak juist ver voor lopen.
- Teruggetrokken: Je kind is heel passief en schrikachtig, waardoor hij/zij soms wat koud kan overkomen, eigenlijk is er iets anders aan de hand.
- Rusteloos: Altijd nieuwsgierig maar zodra de zoektocht bevestigd is, verdwijnt ook de oprechte aandacht. Je kind lijkt snel verveeld, kan zich moeilijk ontspannen en jij hebt soms het gevoel dat je hem/haar 24/7 moet entertainen.
- Plakkerig: Je kind komt niet los van jou, lijkt jou fysiek nodig te hebben om de wereld aan te kunnen en is dus heel afhankelijk. Je zou hem/haar zo graag wat meer zelfvertrouwen geven.
Als ouder ben jij super belangrijk in de ontwikkeling van het kind. Daarbij is je gemoedstoestand net zo belangrijk als het dagelijkse gezonde fruithapje maken of het met aandacht in bed stoppen van je kind. Als jij je schuldig voelt, overbezorgd bent en moeilijk kan genieten van het ouderschap, heeft dat effect op je kind. Daarnaast wil je niets liever dan genieten en je minder druk maken toch? Wat zou jij nodig hebben?
- Als ik het perfectionistische zou kunnen loslaten zou ik meer kunnen genieten van mijn kind
- Als ik mijn kind meer zou vertrouwen en ervaren dat die het echt zelf kan, zou ik minder bezorgd zijn.
- Als ik meer oprechte aandacht kan geven, zou ik me minder schuldig voelen
- Als ik zou leren op welke manieren ik mijn kind kan uitnodigen om in het lichaam te komen, zou dat een grote toevoeging zijn in onze opvoeding
- Als ik inspiratie op doe over een nieuwe manier van samen bewegen, zou dat extra plezier geven voor ons speelmoment
Heb je net knikkend en vol verbazing je 1 of meerdere van je eigen verlangens gelezen? Dan is Contakids zeker iets voor jou. Op speelse wijze en via fysieke oefeningen leren ouders hun kinderen uit te nodigen om in het lichaam te komen waardoor vertrouwen in eigen kunnen en lichaam groeit en er een hechte band ontstaat tussen ouder en kind. De kracht zit ‘m in de wisselwerking tussen ouder en kind, het eigen tempo en het plezier. Door Contakids vaak te doen, wordt deze manier van contact maken, omgang en communiceren in het dagelijks leven geïntegreerd. Hierdoor ga je na een paar weken echt verschil merken bij jezelf en bij je kind.
